Compex Coach: Din personliga träningsguide
The Compex Coach App av DJO Global är en gratis livsstilsapp som är utformad för att hjälpa dig att nå dina träningsmål. Oavsett om du tränar inför en maraton, cykeltävling eller vill förbättra din styrka, så har denna app det du behöver. Med ett brett utbud av mål att välja mellan kan du enkelt hitta en plan som passar dina behov.
En av de viktigaste funktionerna i appen är möjligheten att skapa personliga träningsplaner. Välj helt enkelt ditt mål, som att förbereda dig inför en maraton eller behandla ryggsmärta, och appen kommer att guida dig genom processen. Den ger detaljerad information om placering av elektroder och kroppsställningar, samt hur man hanterar stimuleringsintensiteten.
Appen erbjuder också omfattande detaljer om varje Compex-program, inklusive beskrivningar, användningsområden, effekter, stimuleringsintensitet och placering av elektroder. Dessutom förklarar den hur muskelstimulering fungerar, vilket säkerställer att du har en gedigen förståelse för träningsprocessen.
